3杯绿茶防老年痴呆_2
据美国最新一期《临床营养学期刊》报导，日本一项研究发现，每天坚持喝两到三杯绿茶，人们罹患老年痴呆症的概率就能减少一半左右。
研究人员指出，绿茶具有抗辐射和下降胆固醇等作用，这点早已为人们所了解。这次的新研究专门针对70岁以上老人的认知情况进行了调查。结果发现，有七成的人说他们每天最少喝两杯到三杯绿茶，在这些人中，老年痴呆症的得病率是最低的。相反，那些每天喝一杯，或完全不喝绿茶的人中，患老年痴呆症的人则比较多，比前者足足多出一半左右。
为何会出现这种情况呢？研究人员解释，这与绿茶中所含的儿茶素有很大关系。儿
研究人员还指出，每天喝三杯以上绿茶的老人，不但患老年痴呆症的概率比较低，他们在整体的记忆力、注意力和语言使用能力上，也要明显高于平时喝绿茶比较少，或不喝绿茶的人。正是由于日本是个很喜欢喝绿茶的民族，因此，有调查显示，
不过，研究发现，红茶和乌龙茶等虽然一样属于茶类，它们就不像绿茶一样具有预防老年痴呆症的作用。
